خذ ورقة غار وأحرقها في غرفتك واتركها 10دقائق فقط .. ما سيحصل بعدها سيصيبك بالدهشة !

تعتبر أوراق الغار من أشهر الأشجار العطرية دائمة الخضرة التي تزرع في الهند ، وتعرف باسم (تيجباتا) ، وتزرع أيضًا في دول البحر الأبيض المتوسط ​​، وتنتشر على نطاق واسع في جميع الدول العربية والغربية ، وتستخدم في وفرة الطهي في تحضير العطور ومستحضرات التجميل المختلفة ، تسمى باي ليف الهندي لها شكل بيضاوي ومذاق حار يشبه إلى حد بعيد عود القرفة.

تحتوي أوراق الغار على مجموعة واسعة من الفوائد الطبية وطرق الشفاء ، وذلك باستخدام الأوراق الطازجة أو المجففة أو المسحوقة ، وفي جميع الأحوال نحصل على نفس النتائج في الشفاء أو في مجال الطهي وتحضير مستحضرات التجميل ، ولكن يجب الانتباه لما لها من مرارة. طعم ، لذلك استخدم الطريقة والكمية.

الخصائص الطبية لأوراق الغار

اقرأ ايضاً:

تحتوي أوراق الغار على عدد كبير من المركبات المشتقة من النباتات والفيتامينات والمعادن وكانت تستخدم في أوقات الفاوانيا لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض وكانت تعتبر رمزًا للصحة والقوة.

طريقة لعلاج مرض السكري

تشير الدراسات إلى أنه يخفض مستويات السكر في الدم ، ويقلل من مستويات الدهون الثلاثية المعقدة والكوليسترول ، ويساعد في تنظيم عمليات القلب والأنوسلين، ويستخدم لمدّة شهر كامل عن طريق تجفيفه وطحنه وتناول ملعقة مه يومياً مع الماء أو جافاً ثم شرب الماء بعده.

الضغط النفسي والقلق يلاحقاننا في كل يوم.. حتى تتخلص منهما يمكنك بكل بساطة حرق ورقة غار.

إن حرق ورقة غار يومياً يساعد على الاسترخاء ويخفف من القلق النفسي في غضون 5 دقائق فقط. قد يبدو ذلك مستحيلاً ولكنها الحقيقة.

لقد تمّ اكتشاف خصائص ورق الغار العلاجية عبر جينادي مالكوف وهو عالم روسي مشهور.

ومن المعروف أن ورق الغار يستعمل للطبخ بسبب نكهته ورائحته ولكنه أيضاً مستعمل في الزيوت العطرية لمعالجة عدة مشاكل جلدية.

وورق الغار يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء. إليكم كيف يمكن الاستفادة من ورق الغار للتخفيف من القلق والضغط النفسي.

خذ ورقة غار واحرقها في غرفتك ومن ثم اترك الغرفة مدة 10 دقائق، عندما تعود ستلاحظ جواً من الهدوء تولّد من دخان الغار.

عندما تحرق ورقة الغار تتحرر بعض المواد التي تخلق تدفقاً إيجابياً للطاقة، لذا يكفي أن تتنشق الدخان بعمق حتى تشعر بالهدوء.

اقرأ ايضاً: